Вес и гены

Исследователи из Канады задались вопросом влияния генов на вес. И чтобы получить ответ, естественно путем опытов, пригласили помочь несколько пар близнецов. Они хотели узнать, обмен веществ – это природные или приобретенные данные. Первые 100 дней эксперимента участников кормили за троих. Причем все ели одинаково и занимались тоже с примерно одной и той же деятельностью (контракт обязывал). Затем их перевели на противоположный рацион: заставляли буквально недоедать. Ожидалось, что те отощают. В принципе, так и произошло. «Подопытные» поправлялись и худели, как и планировали ученые. Что интересно: количество килограммов для каждой пары было разным, а между братьями и сестрами – примерно одинаковым. После чего сделали вывод: наши гены во многом влияют на наш внешний вид, и если ближайшие родственники не отличаются стройностью, несомненно – удерживать нормальный вес будет сложнее.
Но не списывайте все на генетику. Часто семейная тучность является последствием неправильного питания и минимальной физической нагрузки, поэтому лично от вас зависит многое. Скажем так, основной обмен может быть определен на генетическом уровне, но его вклад в твой внешний вид составляет примерно половину (максимум – 75%). Остальное в ваших руках.

Метки: , , , , ,